活动目标：
      1.练习由较高出往下跳的动作，能做到落地轻稳，提高平衡能力。
      2.喜欢和家长一起参与运动活动，体验集体游戏的快乐。
      3.培养勇敢、敢于挑战困难的品质。
活动准备：
      软球组、绒布球、垫子若干、小姨子若干
活动过程：
      一、热身运动：
      1.带领幼儿一路纵队沿着塑料跑道进行走、跑交替练习。
      2.幼儿站成四路纵队，一起在音乐的伴奏下做热身运动。
      二、探索体验：
      1.出示材料，鼓励幼儿探索材料的多种玩法。
      （1）请幼儿想想平常坐的椅子、桌子有什么有趣的玩法。
      （2）幼儿家庭围城一圈，请个别幼儿展示玩法，如平衡走游戏、钻爬游戏。
      教师：如果你们站在椅子或桌子上面，可以怎样下来呢？
      2.动作指导：由较高处往下跳。
      练习由较高出往下跳。
      两路纵队站在起点线出，轮流尝试从椅子上跳到地面2-3次，然后再练习从桌子上跳到地面上3-5次，教师巡回指导。
      三、集体游戏：海底寻宝
      1.介绍游戏玩法，开展游戏。
      （1）将小桌子和小椅子围成一个“大海”，一个家长扮演“鲨鱼”，蹲在“珍珠”后面。幼儿扮演“跳水队员”站在“海岸线”（桌子或椅子）上念儿歌“我是勇敢的跳水队员，要把那宝贝珍珠寻山岸”。念完儿歌后，即从“海岸线”上跳入“大海”里，并作游泳动作向“珍珠”方向游去。
      （2）当看到“鲨鱼”站起来游动时，“跳水队员”就要摆出一个姿势原地不动，以免被“鲨鱼”发现。当看到“鲨鱼”蹲下时，“跳水队员”则要继续向前游，指导找到一颗“珍珠”。然后带着“珍珠”快速游到“海岸线”并上岸，紧接着开始又一次的采“珍珠”游戏。计时，规定时间内采“珍珠”最多的幼儿家庭获胜。
      2.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。
      四、放松整理。