幼儿夏季保健常识

作者:   来源:  录入者:办公室  发布时间:2025年06月13日

夏天到了,天气越来越热,也是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期。幼儿抵抗力较弱,容易受到病菌的侵袭,为了幼儿能够顺利度过夏季生活,特为家长做以下温馨提示:

手足口病

是由肠道病毒引起的传染病,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征,传染性极强。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害,个别重症患儿病情进展快,容易发生死亡。

★预防措施

1.养成良好的卫生习惯。养成勤洗手、吃熟食、喝开水、常通风、勤消毒等良好卫生习惯。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手。注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风;勤晒衣被。

2.减少外出。在手足口病流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所,要避免接触患病儿童。

3.避免交叉感染。患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。

4.做好健康检测工作。每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常,注意孩子体温的变化。家长若发现小孩出现发热,手掌、脚底或口腔等部位出现水泡或者皮疹等症状,应及时带小孩就医,并且密切观察孩子病情变化。

疱疹性咽峡炎

是一种病毒性疾病,主要症状表现为高烧及咽颊部出现小疱疹和溃疡。传染性强、传播快,夏秋季为高发季节,5岁以下儿童多发。为自限性疾病,一般病程4~6日,重者可至2周。大多为轻型病例,预后良好。

★预防措施

1.养成良好的卫生习惯。教育孩子打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,不与他人共用个人物品,避免与疑似疱疹性咽峡炎的病人接触。饭前便后及外出后要洗手、不喝生水、不吃生冷食物。家长也要注意个人卫生。成人接触了疱疹性咽峡炎患者后,虽然没有患病症状,却容易携带该病毒并传染给孩子。

2.注意饮食,多锻炼。增强幼儿免疫力。想让孩子少生病,提高免疫力才是王道。气温回升,天气转暖,家长可以带着孩子多进行户外体育活动,强身健体,增强免疫力;饮食上注意食谱的合理性,注重营养搭配;让孩子劳逸结合,保证充足的休息。

3.家园共育。理解和配合幼儿园工作。如果发现孩子有疑似症状时,一定要带幼儿到医院就诊,一旦确诊为疱疹性咽峡炎,要及时告知幼儿园,配合幼儿园共同做好防控工作,避免交叉感染。待患儿痊愈、隔离期满后带上病历或诊断证明到医院开具复课证明,方可入园。

肠胃道疾病

夏季气温高,细菌繁殖快,各种食物、水以及物品都容易被细菌侵犯,痢疾杆菌在30摄氏度时,仅需要8小时就能增量一万多倍!再加上孩子的消化系统不成熟,很容易发生腹泻、急性肠胃炎、细菌性痢疾等问题。如果腹泻次数多,还容易造成脱水。

★预防措施

夏季的腹泻很大可能是因为吃了被病菌感染的食物,嘱咐监督孩子不要喝凉水吃生食,少吃脂肪含量高的食物。特别注意餐具的消毒,如果孩子发生了腹泻,不要让孩子不吃东西,这样反而会加重腹泻,可以让孩子吃易于消化的如粥类的流质食物,还可以适当补充糖盐水。

蚊虫叮咬

夏季蚊虫肆虐,而孩子的皮肤又过于娇嫩,极容易被蚊虫叮咬,留下的包包不仅红肿而且奇痒无比,很多孩子都忍不住抓挠,抓破后又容易被感染发炎变得更严重。以及孩子出汗多,很容易长痱子、疖子或脓包疮,处理不及时很容易加重。

★预防措施

针对蚊虫叮咬,可以准备花露水、风油精或驱蚊水,止痒消肿防止孩子用手抓挠,但要谨慎选择驱蚊产品,尽量不要使用蚊香或电蚊香,会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生危害。保证皮肤清洁,及时更换汗湿的衣服,出了汗以后让孩子用小毛巾擦擦脸;户外活动的活动,尽量不要让孩子靠近草坪茂盛以及有水的地方。

空调病

由于空调导致室内外温差大、忽冷忽热,空气又较为密闭不流通,容易让人产生不适。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、胃肠不适等症状,很可能是空调导致的不适哦!

★预防措施

一般将空调的温度设定在24-26℃比较适当,室内外温差不宜过大,在空调房里也注意给孩子增减衣物;勤通风换气,保证室内外空气的流动,开启空调后1-3小时关机,打开窗户透气,确保空气质量新鲜;由于空调容易滋生病菌,也要定期请专业的人士给家里的空调做清洁、消毒。

中暑

夏季孩子很容易被暑热伤害。细心的家长要注意了,如果孩子口干、喊累、有头痛以及头晕的症状出现时,就是轻度中暑的征兆了;如果烦躁不安、心慌无力甚至突然昏倒、四肢抽搐,那就是中暑了,会对孩子身体造成很大的伤害。

★预防措施

合理为孩子增减衣物,活动时尽量换上宽松吸汗的棉质衣物;鼓励孩子多喝温开水,可以饮用少量淡盐水,补充体内因出汗而流失的电解质;户外活动时避开正午前后两小时,可以让孩子戴上遮阳帽。万一有孩子发生中暑的情况,可以用冷毛巾给孩子物理降温,但注意不要冷敷前胸和腹部。

预防疾病,一定要从日常小事做起,培养孩子勤洗手、多锻炼、不挑食的习惯。

家长们也要多观察孩子身体状况,及时在饮食和生活起居方面进行调整,这样才能让孩子们拥有一个强健的体魄,不管什么季节,都不怕病毒的侵扰哦!

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